李彬豪最近老喜欢W坐 这种坐姿有负面影响

每天的生活都是两点一线,毫无波澜。为何风里雨里坚持上下班?是为了给家人更好的生活条件,给李彬豪更好的未来。

我深知孩子的童年只有一次,因此尽量把下班后的空闲时间都贡献给李彬豪。要么带他去家边上的银泰遛弯,要么小区里逛逛,到八点左右就上楼陪他玩积木等等。

不过最近在陪他玩积木的时候发现,他一坐下去就变成了W坐。我觉得这个坐姿不太正常,就到网上搜罗相关知识,发现真的如我所想,这个坐姿对孩子的生长发育有负面影响。

李彬豪最近老喜欢W坐 这种坐姿有负面影响

百度百科对于W坐的解释:
W坐(W-sitting),一种坐姿,指的是小孩子们坐在地上,把两腿放在身体两侧呈W状的样子。

我自己尝试了下W坐,别说W了,我连H坐都是问题。但为啥李彬豪就喜欢W坐呢?小孩子为啥会采取W坐?网上的原因有很多,我找了几种分享下。

一、股骨前倾增大

据说这是小孩子采取W坐的最常见原因。股骨前倾增大会导致股骨内旋,孩子W坐的时候会觉得舒服,同时一般还会有内八的表现。

对于这种原因的W坐,好像不用太担心。因为随着小孩子的长大,股骨前倾的情况会逐渐缩小,到了11岁左右,相关的症状都会消失。期间只要小孩子没有说膝盖疼之类的问题就行。

二、核心肌肉力量太差

身体哪些地方的肌肉是核心肌肉呢?躯干和腹肌的力量,这部分的肌肉维持小孩子整个身体的稳定性,也是日后运动能力的基础。

当小孩子核心力量较弱时,为了保持身体的稳定,孩子会不由自主的采取W坐,用以更好的支撑身体。

可能是遗传有关,李彬豪的运动天赋很差,走路都很晚。他的W坐会不会是这个原因呢?

三、省事便捷

为了更加方便的玩玩具,W坐姿是最适合偷懒的姿态。这种坐姿可以顺势坐下,起身也较为容易,比起盘腿坐少了一个步骤。

李彬豪最近老喜欢W坐 这种坐姿有负面影响

那么W坐有没有危害呢?其实咱并没有找到相关正规的科学学术报告依据。下面分享一些主流理论的W坐危害。

一、影响骨盆的发育

刚出生的宝宝实际上是没有骨盆的,在0-12岁之间慢慢发育成型。持续的W坐位影响骨盆的发育,导致不同程度的外扩,这会让孩子日后在移动过程中产生疼痛。

二、影响走路姿势

如果宝宝在学会走路之后,仍然经常W坐,会导致大腿骨和膝关节内转,从而出现走路“内八字”和足弓反转的现象。

三、影响肌肉的发育

长期W坐姿会导致肌肉收紧,肌肉张力低,甚至会影响脊柱的核心肌肉群。W坐的时候身体上身很难转动,身体协调性也会降低。

李彬豪最近老喜欢W坐 这种坐姿有负面影响

那么W坐需不需要矫正呢?只要孩子不是频繁或者长时间的W坐是没啥问题的,适当引导下就好。

其实陪孩子的玩的时候让他们盘坐、侧坐、V坐都可以。家长还可以从背后抱着宝宝坐,让他们的头部和背部靠在胸口上,一起读绘本、一起玩游戏,不仅矫正了孩子的坐姿,还进行了亲子交流,是很不错的选择。

作者:李彬豪博客
链接:http://libinhao.cn/723.html
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THE END
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