寒从脚起？夏天该不该给宝宝穿袜子？

随着天气渐渐变得炎热，李彬豪这小子的怕热属性开始体现，整天整天的满头大汗。

为了给娃娃减轻负担，穿不穿袜子成为我和老婆的一个纠结点：孩子到底该不该光脚？

家里的老人都说：寒从脚底生，光着脚会感冒的。这种长期建立起来的育儿观念影响力还是很大的，至少李彬豪他妈是非常相信的。

再加上近段时间李彬豪又小小的发烧了一次，孩子他妈就特别的忧心，一有风吹草动就鸡飞狗跳，在娃娃还可以接受的情况尽量给他多穿点，这我也是同意的。

因为中国文化传承这么久，一些古语还是有一定道理的。宝宝身体不适的情况下，光脚的确容易引起问题。

那什么时候应该给宝宝穿上袜子呢？一、温度低于26°-28°时，也就是早晚时候；二、宝宝感冒发烧时；三、夏季开了空调，温度较低时。

大夏天的其他时候还是不要给宝宝穿袜子的好，但有些人会发表不同意见：孩子不穿袜子，他手脚发凉啊，他会冷的。

其实不然，孩子的血液循环系统还未发育完善，功能比不上成年人，手脚处于全身的末端，离心脏比较远，手脚发凉是正常现象。

判断孩子到底冷不冷的依据应该是摸后背：

后背是暖和的，手脚有点冰凉基本没什么关系。

后背有点出汗了，那就是宝宝热，穿的多了。

后背摸着凉凉的，那就需要加衣服了。

其实光脚对于孩子有诸多好处。

一、益智健脑

脚底分布着许多末梢神经，光脚可以让宝宝接触各个种类的物质，无论冷热软硬，都能很好的刺激宝宝的感官发育，提升宝宝身体的灵活性、协调性。

二、促进脚步发育

美国足部医疗协会指出：“让小朋友赤脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。”

李彬豪穿着袜子的时候经常会主动去扯袜子，感觉想把袜子扯掉，这可能是他的本能，他更加喜欢光脚的自由感觉。

三、光脚能养成更好的走路姿势

光脚学走路的时候能更好的感知地面的高低起伏，可以及时调整步伐，多于地面接触也可以减少扁平足的发生，有利于足部发育。

光脚学走路的时候宝宝可以直接通过脚底感受地面，而不用低头来判断地面，这样宝宝的走路姿势才会昂首挺胸，走路更加协调。

其实在国外，很多幼儿园都设有专门的赤足教育，老师带着孩子，光着脚，绕着操场或者走廊慢跑。反观我们国内，大多被一些老旧思想所束缚，前怕狼后怕虎。

话在最后，袜子穿在孩子身上，难不难受，舒不舒服只有他知道。宝宝虽然还不会言语，但是我们也不能剥夺他清凉的权利。在保证孩子身体健康的前提下，尽量让他光脚去感受这个新奇的世界。