夏季婴幼儿高发的 3 种疾病,宝妈们需要重点关注

最近,很多妈妈群总是被高烧体温计、头上贴着退烧贴的娃、半夜的急诊室刷屏。

夏天,很多疾病进入高发期。

在婴幼儿群体中,有 3 种夏季常见、高发的疾病,宝妈们可以重点关注一下,了解发生的原因和处理方式,可以提前预防,应对起来也会少一些慌乱。

一、腹泻

几乎每个孩子都会经历腹泻,尤其是 6 个月到 2 岁的婴幼儿。

腹泻最主要的是要预防脱水。

一定要留意宝宝是否有比较明显的脱水特征,比如:小便明显减少、口唇干燥、哭时无泪、眼睛和囟门凹陷、精神差等。如果出现严重脱水症状,应该立即寻求医生的帮助。

对于不太严重的腹泻,纯母乳的宝宝可以继续母乳喂养,保持体内水分。如果医生认为必要,可以服用一些口服补液盐。

很多爸爸妈妈们一发现孩子腹泻就禁奶禁食,担心饮食会加重胃肠负担,但其实这样做反而不利于孩子恢复。

适量的食物摄入和营养补充可以帮助胃肠道功能的恢复。

夏季婴幼儿高发的 3 种疾病,宝妈们需要重点关注

妈妈可以制作一些易于消化且富含水分的食物,比如瘦肉蛋花粥、青菜肉末烂面、藕粉、鸡蛋羹等,少食多餐。

如果宝宝腹泻时间超过两周,可能会导致乳糖不耐受。这时候可以临时改用无乳糖或低乳糖的配方奶粉喂养,加快恢复。

腹泻期间更换尿布的次数会明显增加,这个体力活就交给爸爸来做吧,每次更换后可以涂抹一些护臀膏保护小屁屁!

二、中暑

中暑是高温天气非常容易发生的症状,宝宝会出现体温升高,面色潮红、大量出汗、皮肤灼热,或出现四肢湿冷、面色苍白等情况,严重中暑会导致痉挛、休克等致命的后果。

发生中暑的主要原因是体温调节中枢功能障碍以及体液流失过多。婴幼儿的体温调节能力较弱,新陈代谢旺盛,体液丢失较多,是中暑的高发人群。

宝妈们要尽量保证室内通风阴凉,避免在夏季阳光剧烈的时候去户外活动,经常主动给予宝宝喝水的提示,比如喝水、喝奶、吃水果、喝绿豆汤等,帮助宝宝获取足够的水分。

夏季婴幼儿高发的 3 种疾病,宝妈们需要重点关注

爸爸们要记得协助宝妈,烧好绿豆汤、切好水果,丰富宝宝的补水形式。宝宝们大量出汗后应及时擦拭汗液,注意避免让宝宝大量出汗后对着空调、电扇直吹。

三、手足口病

手足口病是一种由肠道病毒引起的急性传染病,学龄前儿童尤其是 3 岁以下的婴幼儿发病率最高。

手足口病典型的症状有发热、乏力、浑身痛、咽痛等,轻重症的表现又有所不同。

如果宝宝超过一天高热不退(用退烧药后无效)、精神萎靡、严重脱水、严重呕吐等症状,即使没有皮疹表现,也应及时就医排查手足口病。

夏季婴幼儿高发的 3 种疾病,宝妈们需要重点关注

夏季是手足口病高发的时期,应避免带孩子去人流量集中的、空气通风差的公共场所,宝宝吃饭前或玩耍后及时清洗双手。

外出回家后爸爸可以给宝宝清洗双手,擦拭手臂、脸等裸露部位的皮肤。卧室保证每天都开窗通风,被子和床单勤洗勤晒勤换,这些体力活就靠爸爸们自告奋勇啦。

四、饮食、营养很重要

除了要关注易发的疾病以外,夏天气温高,宝宝食欲容易受到影响,在宝宝的饮食、营养搭配上面,宝妈们也要多花点心思。宝宝的营养跟上,面对疾病的抵抗力更好,爸妈也能更省心

在准备食物时,可以通过食材多样不重复、颜色丰富、口味清爽不油腻、摆盘造型可爱等方式来增加宝宝的吸引力,让食物更受宝宝欢迎。

有些家长担心宝宝吃了生冷的食物对肠胃不好,不允许宝宝碰冷的东西,大夏天也只给宝宝喝热水、热牛奶。其实只要喝了没有不舒服,宝宝们完全可以吃凉的食物、喝凉水和冷牛奶。天气炎热,适量吃一些冷的食物,比如冷牛奶、冷藏的水果等,反而有助于提高宝宝食欲。

夏季婴幼儿高发的 3 种疾病,宝妈们需要重点关注

但是吃冰冷的食物也是有前提的。

首先隔夜饭菜或从冰箱冷冻室取出的食物,必须彻底烧熟煮透。

其次冰箱冷藏的牛奶应保证密封冷藏,水果应取出后再次清洗削皮后再食用。

此外冰箱也应定期消毒、接触食物的砧板应做到生熟分开,定期消毒。往往并不是冰冷的食物造成宝宝胃肠不适,而是存放环境或存放方式不当导致了冰冷食物背黑锅

不过并不是每一个宝宝都能天生吃冰冷的食物,在确保冰冷的食物干净的前提下,宝宝依然出现腹泻,那很有可能宝宝属于肠易激综合征的人群,天生不能吃冰冷食物。这种情况下还是稍许加热后再吃吧。

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